健康午餐
打造你的健康午餐
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打造你的健康午餐
从以下选择 1 种：
米饭、沙拉、什锦沙拉
再添加以下 4 种：
胡萝卜丝、橄榄、玉米、烤蔬菜、蒸蔬菜或炒蔬菜、煮鸡蛋、樱桃番茄、金枪鱼、鹰嘴豆、小颗马苏里拉奶酪、菲达奶酪、
烤鸡块、风干番茄、博雷塔内小洋葱、时令生蔬菜、菊苣、炒芜菁叶、豆类、豌豆
最后加上：
南瓜籽、亚麻籽、葵花籽
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