Info generali

Squash, Squash 57, Pickleball, Palestra, Tennis tavolo, Calcio Balilla, Biologo nutrizionista, Massaggio Sportivo.

• n. 6 campi regolamentari di Squash;
• n. 1 campo di Pickleball;
• attività agonistica;
• tornei nazionali;
• tornei sociali;
• formule specifiche per principianti;
• palestra.

Tornei sociali Squash lunedì, mercoledì, venerdì, sabato.
Torneo sociale Squash 57 giovedì

Novità fine stagione sportiva:
• Squash Champions (partecipano i classificati dal 1° al 4° posto di ogni gruppo Squash)
• Squash League (partecipano i classificati dal 5° al 8° posto di ogni gruppo Squash)

Giorni e orari di apertura:
• Lunedì dalle 12:30 alle 22:00
• Martedì dalle 12:30 alle 16:00
• Mercoledì dalle 12:30 alle 21:15
• Giovedì dalle 12:30 alle 21:15
• Venerdì dalle 12:30 alle 20:30
• Sabato dalle 12:30 alle 17:30
• Domenica chiuso

NOTA BENE:
Per chi entra a far parte di Squash Center Bari per la prima volta, la lezione gratuita di Squash e Squash 57 si terrà su appuntamento dalle 14:00 alle 16:00 nei giorni di apertura.

Novità PICKLEBALL outdoor

Il PICKLEBALL è uno sport di racchetta, che rielabora alcune tecniche e regole del pop tennis.

REGOLAMENTO
Il campo di gioco misura 13,41 m di lunghezza per 6,10 m di larghezza; la rete è alta 36 pollici (91 cm).
La racchetta è con piatto solido mentre la palla è in plastica di peso 21-29 g e diametro 7,3-7,62 cm.
Le forme di gioco sono due: individuale e doppio.
La partita solitamente è vinta da chi totalizza 11 punti, giocando un solo set o al meglio dei 3 set, a seconda del regolamento di torneo, distanziando gli avversari di due punti, quindi in situazione di parità sul 10-10 si prosegue a oltranza.
In alcuni tornei è vigente il "punto decisivo" quindi senza prolungamento ai vantaggi.

PRENOTA IL CAMPO DI PICKLEBALL
Dal lunedì al sabato dalle ore 13.00 alle ore 16.00.

Tassa annuale di ammissione 20,00 €

Ogni 1° gennaio si aprono le iscrizioni per il tesseramento alla F.I.G.S. (Federazione Italiana Giuoco Squash) per agonisti e amatori.
Tutti i giocatori hanno l'obbligo di presentare regolare Certificazione Medica in base alla propria tipologia:
Agonisti (Certificato per la pratica sportiva agonistica*)
Non agonisti (Certificato medico di sana e robusta costituzione**)

* rilasciato c/o Centri di Medicina Sportiva (i test e gli esami sono variabili a seconda dell'età).
** rilasciato dal proprio Medico di base o in alternativa dal Distretto o Centro Socio Sanitario del Comune di Residenza.

N.B.: E' consentito usufruire degli abbonamenti solo se in possesso di tessera F.I.G.S. stagione in corso e con regolare certificato medico valido in base al proprio tesseramento.

Tesseramento F.I.G.S. rinnovo

Valido dal 1° gennaio al 31 dicembre.

Tariffe campo 45 minuti a persona

Tariffe Squash e Squash 57 quote campo

Abbonamenti solo per agonisti e amatoriali.

Tariffe Squash quote campo

Abbonamenti per Junores F.I.G.S.

Palestra

Al momento dell'iscrizione verrà richiesto il Certificato Medico rilasciato dal proprio medico curante e dovrà essere consegnato entro e non oltre 30 giorni dalla data di sottoscrizione dell'abbonamento.
E' obbligatorio l'utilizzo dell'asciugamano e dei guanti in sala pesi.

Regolamento impianto sportivo

Coloro che non rispettano il regolamento interno potranno essere allontanati.
La direzione si riserva il diritto di chiedere il risarcimento di eventuali danni causati.

N.B.: la direzione non risponde degli oggetti o dei valori introdotti nell'impianto.

Punteggi Classifica Interna Torneo Sociale

Il piazzamento dal n. 1 al n. 16 prevede un punteggio assegnato al giocatore,
più n. 1 punto di Bonus per la Presenza.

Classifica torneo sociale Squash lunedì al 02/06/2025

Classifica torneo sociale Squash mercoledì al 28/05/2025

Classifica torneo sociale Squash 57 giovedì al 29/05/2025

Classifica torneo sociale Squash venerdì al 30/05/2025

Classifica torneo sociale Squash sabato al 31/05/2025

Biologo Nutrizionista

Squash Center Bari
Nutrizione personalizzata

Novità Squash per trovare il tuo ritmo di gioco con la dieta alimentare.

Convezione sportiva
Dott. Andrea Pesce
Biologo Nutrizionista

Servizio
Elaborazione di piani alimentari personalizzati sportivi per bambini, adulti e anziani in base alle singole esigenze e/o problematiche/patologie.

Su appuntamento, durata 60 minuti, costo 80,00 euro in convenzione presso Squash Center Bari.

Prenotare una visita.

Sede appuntamenti
Squash Center Bari
Sala Fitness
Strada Santa Caterina 16 Bari 70124

Chiama per la prenotazione
080 574 1544
335 582 5579

NOTA BENE:
Prenotazione ambosessi a numero chiuso!

Massaggio Sportivo

Coach Shirley Rivera

Preparatore Mentale e Operatore di Massaggio
Tecniche Base e Sportivo

Su appuntamento, durata 60 minuti, costo 30,00 euro.

Il massaggio sportivo si distingue per la sua capacità di allentare tensioni muscolari e stress, offrendo un profondo senso di rilassamento.
Il massaggio è una pratica mirata a sciogliere i muscoli che spesso sono accumuli di tensione, generati da stress fisico o psicologico, che provocano dolore e rigidità.
L'obiettivo principale della tecnica sportiva è, dunque, quello di rilassare la muscolatura, ripristinare la mobilità articolare e ridurre il dolore.