Le mele sono gustose, ricche di acqua e vitamine. Hanno in comune con gli altri frutti il fatto di contenere fibre e sostanze con attività antiossidanti , che proteggono l'organismo dai danni riconducibili ai radicali liberi.
La cannella invece, per le notevoli virtù tonificanti e stimolanti, ha proprietà di disinfettante intestinale e polmonare.

La pera è ricca di polifenoli, che svolgono un'azione antiossidante. Ha un'azione di prevenzione nei confronti delle malattie cardiovascolari e riesce a dare energia e senso di sazietà.
Inoltre è indicata per tenere sotto controllo la pressione sanguigna.

I mirtilli rossi sono ricchi di vitamina C e aiutano a rinforzare le difese immunitarie e prevenire le infezioni. Sono efficaci nel ridurre il rischio di malattie cardiache, infarti e aiutano a migliorare la digestione.
Inoltre sono un metodo naturale per prevenire obesità e diabete.

La linfa dell,acero è costituita da saccarosio, acido malico,potassio, calcio, ferro e vitamine.
Ed è proprio grazie a queste sostanze che svolge un'azione diuretica, antistipsi e snellente. Favorisce il riequilibrio della pressione arteriosa e aiuta ad abbassare il colesterolo cattivo.

L'arancia contiene vitamina C, flavonoidi e beta-carotene che insieme hanno grandi proprietà antiossidanti ed aiutano a proteggere l'organismo da malattie vascolari, cardiache e degenerative.
Lo zenzero è una radice stimolante e tonica, utile ad esempio per la nausea o la digestione.

Il Vin Brulè può essere senz'altro un ottimo alleato quando raffreddore e tosse iniziano a farsi sentire. Fa bene all'umore, lenisce la gola infiammata, calma la tosse e se si respirano i suoi vapori aromatici, libera le vie respiratorie.
Per di più è antibatterico, antivirale e....afrodisiaco.

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